¿Cuándo hay mayor probabilidad de quedarse embarazada?

 

¿Cuándo hay mayor probabilidad de quedarse embarazada?

La concepción no ocurre en cualquier día del ciclo. Hay una ventana fértil, y es corta, más corta de lo que la mayoría de la gente imagina.

Fisiológicamente, el óvulo solo está disponible durante unas horas después de la ovulación. Lo que hace que el proceso sea menos estresante de lo que parece es que los espermatozoides sobreviven varios días en el aparato reproductor femenino: pueden quedarse esperando, si las condiciones son las adecuadas, entre tres y cinco días. Por eso, una relación sexual antes de la ovulación puede terminar perfectamente en embarazo.

Por eso mismo, los días más fértiles son los anteriores a la ovulación y el propio día en que se ovula, no los siguientes.

 

Qué dicen los números

El estudio de referencia en esta área es el de Wilcox, Weinberg y Baird, publicado en el New England Journal of Medicine en 1995 (PMID: 7477165). En mujeres con ciclos regulares y saludables, los valores aproximados por día en relación con la ovulación son los siguientes:

• 5 días antes: 5 a 10%
• 4 días antes: 10 a 20%
• 3 días antes: 5 a 15%
• 2 días antes y el día de la ovulación: 25 a 40%
• Después de la ovulación: desciende rápidamente

Pero estos números necesitan contexto, ya que son estimaciones medias en una población de mujeres sanas. Una misma relación, en el mismo momento del ciclo, puede terminar en embarazo en una mujer y no en otra. No son garantías, son probabilidades relativas.

Qué identifica Daysy

Daysy mide la temperatura basal todas las mañanas y, basándose en esa información y en los datos acumulados de ciclos anteriores, clasifica cada día en tres categorías: verde (no fértil), rojo (posiblemente fértil) y amarillo (fase de aprendizaje o variación elevada entre ciclos).

El algoritmo no predice el futuro. Muestra el estado de fertilidad del día actual, adaptándose al ciclo individual de cada mujer a medida que acumula datos. Cuanto más constante sea la medición, más aprende el algoritmo y menos días amarillos aparecen.

 

Lo que dicen los estudios sobre la precisión de los días verdes

Un estudio de precisión publicado en 2021 en el European Journal of Contraception & Reproductive Health Care analizó los datos de 5328 mujeres a lo largo de 107.020 ciclos (van de Roemer et al., 2021). Los resultados demuestran que, en usuarias que midieron la temperatura entre el 80% y el 100% de los días del ciclo, solo el 0,6% de los días clasificados como verdes correspondían a días dentro de la ventana fértil. En términos prácticos: el algoritmo identificó los días verdes con un 99,4% de precisión.

El mismo estudio muestra que la constancia en la medición tiene un impacto directo en la distribución de los días. Las usuarias con una medición regular por encima del 90% llegaron a tener el 49,4% de los días del ciclo clasificados como verdes. En cambio, medir menos del 20% de los días da como resultado solo un 8,1% de días verdes, con casi el 74% de los días indefinidos en amarillo.

La lógica es sencilla: el algoritmo aprende con los datos que recibe. A menos datos, más incertidumbre y más amarillos.

 

Tu solución está más cerca de lo que imaginas

Conocer la ventana fértil no es memorizar números. Es entender la lógica: hay un pico, es relativamente corto, e identificarlo con precisión marca la diferencia. Daysy hace ese trabajo a diario, adaptándose al ciclo individual de cada mujer basándose en datos reales, no en medias poblacionales.

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Tu cuerpo es tu casa. Y Daysy aprende su lenguaje, un día a la vez.

 

 

Referencias:
Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. Timing of sexual intercourse in relation to ovulation. Effects on the probability of conception, survival of the pregnancy, and sex of the baby. New England Journal of Medicine, 1995. PMID: 7477165.
American Society for Reproductive Medicine. Optimizing natural fertility: a committee opinion.